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√ 50m 5秒台 193895-50m 5秒台 100m

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 小学生高学年のとき50mクロールで30秒の壁を切るために意識したこと 中学生の選手時代100mクロールで1分の壁を切るために意識したこと 高校生の選手時代0mクロールで2分5秒の壁を切るために意識したこと 水泳のタイムを縮めるために効果があった3つの 俺も6秒台は普通にいると思...
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